Øyeblikk for livet

I denne episoden har vi besøk av Benkt Bjørnson Lindstrøm som forteller om salutoganese.

I episode 26 har vi besøk av generalsekretær Øyvin Voie i KABB. Vi får høre om organisasjonens tilbud og visjoner.

I denne episoden Har vi besøk av Magne Lunde, som foruten å være en del av Media LT liker å overraske.

I denne episoden får vi høre del 2 av Marco Elsafadis foredrag fra Nbf Hordalands høstmøte. Denne delen handler om den indre samtalen.

I denne episoden spør Marco Elsafadi. Hvilke muligheter har vi i livet og hva kan vi gjøre for å forbedre livskvaliteten?

I denne episoden møter vi synspedagog Arne Tømta. Vi får høre om hans mangeårige liv som synspedagog.

I denne episoden møter vi Marta Hansen fra Voss. Hun forteller om hvordan hun takler livet som synshemmet.

Vi har besøk av Hildegard Halleraker som forteller om sitt liv som synshemmet. Vi får også høre om bloggen Synstap og lyspunkter.

Beskrivelse: I episode 19 får vi høre om synshemmede barn og psykisk helse. Vi er på behandlingstjeneste for sansetap og psykisk helse.

I denne episoden besøker vi behandlingstjeneste for sansetap og psykisk helse. Vi får høre om deres tilbud.

I denne episoden fortsetter vi vår samtale med psykolog Ida drake om samhandlingen mellom hjerne og kropp. Programlederne får også noen utfordringer i fanget.

Hvordan samarbeider kroppen og hjernen? Vi har besøk av psykolog Ida Drake, som også forteller om hva som skjer under en depresjon.

Hvordan takler vi ulike typer tanker? Vi har besøk av terapeut Elin Toresen som.

Når det skjer store og brå endringer i livet kan dette oppleves traumatisk. Denne gangen har vi besøk av terapeut Elin Thorsen som forteller om hvordan traumer kan oppleves og hvordan de kan bearbeides.

Hvordan kan Norges blindeforbund hjelpe deg når du er i ferd med å miste synet? Vi har besøk av rådgiver Ove Ronny Leganger fra Norges Blindeforbunds rehabiliteringsavdeling på Vestlandet.

Hvordan er det å leve med en synshemming som gjør at synet forsvinner sakte men sikkert? Vi har besøk av Tess Ueland som forteller om hvordan det er å leve med en synshemming som stadig er under utvikling.

I denne episoden har vi besøk fra frisklivsentralen på Askøy. Dagens samtale dreier seg om spørsmål rundt hvordan kan vi trene og være mer fysisk aktive i livet, og hvordan vi kan trene hjemme. La deg inspirere til å ta enkle grep for å bedre din egen helse.

Alle har et selvbilde. Hvordan er ditt selvbilde? Selvbilder preger oss mer enn vi tror. Selvbilde kan være årsak til uhelse, eller en kilde til økt livskvalitet. Hvordan kan vi styrke vårt eget selvbilde?

Hvordan kan vi gjøre positive endringer i livet? Vi forteller om den kognitive diamant og samtaler om hvordan vi konkret kan gjøre endringer i livet gjennom aktive handlinger.

Å bli venn med eget synstap. I denne episoden møter du Inge Løtveit. En morgen han skulle på jobb ble han utsatt for en alvorlig ulykke. Når han våknet igjen etter dette var han blind. Hvordan kommer du deg videre i livet etter en slik hendelse? I episoden deler vi livserfaringer rundt det å bli venn med eget synstap.

Å gi. Hva har du som andre trenger? Å gi øker ditt eget velvære. Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med videre i sitt Hverdagsgledekurs.

Å knytte bånd. Gjennom relasjoner finner vi oss selv, og livsgleder. Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med videre i sitt Hverdagsgledekurs.

Lær noe nytt! Lær noe nytt og øk gleden og livskvaliteten. Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med videre i sitt Hverdagsgledekurs.

Fysisk aktivitet har fantastiske helseeffekter. Bli mer aktiv! Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med videre i sitt Hverdagsgledekurs.

Å være oppmerksom. En nøkkel til bedre livskvalitet. Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med videre i sitt Hverdagsgledekurs.

Finnes det en metode for bedre livskvalitet? Det finnes faktisk fem! Vi har besøk av frisklivssentralen i Bergen, som tar oss med på sitt Hverdagsgledekurs.

Introepisode. Synshemmede er mer rammet av depresjon en andre, hvorfor er det slik? I tillegg gir vi noen praktiske råd for å ta tak i eget liv.